Как удержать сахар в норме без химии

Автор Евгений Гусаров Пятница, 16 Март 2012 11:31

Добрый день уважаемые читатели!

Сегодня я хочу рассказать, как мы с женой удерживаем сахар в крови на одном уровне.

Немного истории.

547032965 1 Как удержать сахар в норме без химииПосле празднования Нового 2011 года, 3 или 4 января, я стал чувствовать в горле сухость, и постоянно хотелось пить. Учитывая то, что я совсем не употребляю спиртного, для меня это было какое-то новое неприятное ощущение. Рассказал жене о проблеме. Она посоветовала измерить сахар в крови, т.к. в свое время она столкнулась с такой же проблемой. Когда измерил сахар глюкометром, был крайне удивлен результатом, на экранчике стояла цифра 10,6, это при норме не более 5,5. Стал думать от чего же это вдруг такая напасть, и вспомнил, что у моей мамы был сахарный диабед, а эта болезнь, как мы знаем, наследственная, ну и конечно сказалось, употребление всевозможных новогодних вкусностей.

И так, повышенный сахар я заработал. Встал вопрос: «Что делать? Как его снизить и держать в норме?». Прежде всего, я исключил из своего питания:

1. Все что содержит сахар                                                                                               2. Белый пшеничный хлеб                                                                                                 3. Картошку                                                                                                                       4. Макароны                                                                                                                      5. Рис и манку                                                                                                                 6.Кофе заменил цикорием

Я противник употребления всевозможной химии, поэтому стал искать народные советы по снижению сахара в крови. Рецептов оказалось много, но я остановился на одном и вот уже более года с успехом его применяю.

Вот этот рецепт:

google Как удержать сахар в норме без химии digg Как удержать сахар в норме без химии reddit Как удержать сахар в норме без химии delicious Как удержать сахар в норме без химии magnolia Как удержать сахар в норме без химии technorati Как удержать сахар в норме без химии slashdot Как удержать сахар в норме без химии yahoo Как удержать сахар в норме без химии news2ru Как удержать сахар в норме без химии bobrdobr Как удержать сахар в норме без химии rumarkz Как удержать сахар в норме без химии vaau Как удержать сахар в норме без химии memori Как удержать сахар в норме без химии rucity Как удержать сахар в норме без химии moemesto Как удержать сахар в норме без химии mrwong Как удержать сахар в норме без химии
Подробнее

Здоровые суставы — комфортная жизнь

Автор Евгений Гусаров Вторник, 6 Март 2012 05:27

Здравствуйте, уважаемые читатели!  Спасибо, что заглянули ко мне.

4d921776f4f26fed11db70f44938fdb9 150x150 Здоровые суставы   комфортная жизнь Хочу сегодня поговорить о таком распространенном заболевании как Остеохондроз (название происходит от греческого слова, «osteon» — кость и «chondros» — хрящ). Это заболевание, при котором повреждаются преимущественно хрящевые поверхности костей внутри суставов и которое в народе называется «отложением солей в суставах».

o 471 150x150 Здоровые суставы   комфортная жизнь В медицинской литературе, которая описывает заболевания суставов, нет такого термина как «отложение солей». Выражение это употребляется в народной медицине при описании процесса, когда образуются остеофиты. Медицина дает такое описание — Остеофиты (от греч. osteon—кость и phyton—растение, отпрыск), небольших размеров ограниченный нарост на кости, состоящий из костного же soli 11 Здоровые суставы   комфортная жизнь вещества и появляющийся в результате местного гипертрофического процесса (увеличение объема ткани или органа). Форма таких выростов может быть крайне разнообразна: или они тонки, имеют вид шипов, зубцов, или более широки, наподобие рожков, бугорков и т. д. Может развиваться практически в любом суставе.

Поскольку слова остеохондроз и «остеофиты» не очень привычны для человека, несведущего в медицинской терминологии, будем использовать словосочетание «отложение солей».

Симптомы характерные для «отложения солей»

  • Боли, довольно острые, при нагрузке на сустав;
  • Тянущие периодические боли в состоянии покоя;
  • Онемение конечности;
  • Ощущение повышения температуры в месте отложения солей.

  4164 150x150 Здоровые суставы   комфортная жизнь «Отложение солей» называют, как правило, болезнью пожилых людей. Однако в последние годы все больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на боли в спине и суставах. Причин для раннего проявления заболевания немало: слабая физическая подготовка, нарушение осанки и искривление позвоночника, плоскостопие и излишний вес.

Вот несколько основных причин заболевания:

  • Наследственная (генетическая) предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ в организме, инфекции, интоксикации;
  • избыточный вес, неправильное питание (недостаток микроэлементов и жидкости);
  • возрастные изменения;
  • травмы позвоночника (ушибы, переломы);
  • нарушение осанки, искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов image 1202 150x150 Здоровые суставы   комфортная жизнь позвоночного столба, плоскостопие;
  • неблагоприятные экологические условия;
  • малоподвижный образ жизни;
  • работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми изменениями положения туловища (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми движениями);
  • длительное воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе тяжестей, при выполнении другой работы, при которой увеличивается давление в дисках и нагрузка на позвоночник в целом;
  • чрезмерные физические нагрузки, неравномерно развитая костно-мышечная система;
  • перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин;
  • резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами;
  • нервное перенапряжение, стрессовые ситуации, курение (www.dikyl.ru)

Нужно четко уяснить, что если у Вас обострилась болезнь, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Пройти обследование, получить квалифицированную медицинскую помощь и следовать советам врача.

Сложность в определении причин развития остеохондроза заключается в том, что это заболевание встречается как у людей пожилого возраста, так и у молодых. А так же, как у физически развитых людей, так и у людей, не занимающихся физкультурой и спортом. Поэтому довольно сложно определить тот вид лечения, который сможет помочь.

Мы с Вами знаем, что народная медицина существует уже тысячи лет и не секрет, что практически любое заболевание легче лечить, если в процесс будет включено максимально большее количество методов и средств лечения заболевания.

Поэтому давайте рассмотрим один очень хороший рецепт народной медицины, который значительно улучшает состояние больных имеющих «отложение солей» в суставах. Это старое сибирское средство, которое и вправду творит чудеса: проходят боли в суставах, рассасываются шишки на ногах, исчезает остеохондроз. Данным рецептом вот уже около 8 лет пользуется моя жена, и кроме положительных отзывов я от неё ничего не слышал. Рецепт лекарства таков:

google Здоровые суставы   комфортная жизнь digg Здоровые суставы   комфортная жизнь reddit Здоровые суставы   комфортная жизнь delicious Здоровые суставы   комфортная жизнь magnolia Здоровые суставы   комфортная жизнь technorati Здоровые суставы   комфортная жизнь slashdot Здоровые суставы   комфортная жизнь yahoo Здоровые суставы   комфортная жизнь news2ru Здоровые суставы   комфортная жизнь bobrdobr Здоровые суставы   комфортная жизнь rumarkz Здоровые суставы   комфортная жизнь vaau Здоровые суставы   комфортная жизнь memori Здоровые суставы   комфортная жизнь rucity Здоровые суставы   комфортная жизнь moemesto Здоровые суставы   комфортная жизнь mrwong Здоровые суставы   комфортная жизнь
Подробнее

Замечательный рецепт тибетской медицины

Автор Евгений Гусаров Суббота, 25 Февраль 2012 07:00

Через несколько дней по календарю наступит весна. Природа и все живое в ожидании периода обновления. Мы радуемся большему количеству солнечных дней, увеличению продолжительности светового дня, теплу,  которое постепенно все сильнее заявляет о себе. Приход весны должен придавать больше сил, увеличивать работоспособность и сопротивляемость организма. Однако это не всегда так.

Нередко можно заметить, что именно в этот период многие люди испытывают усталость, недомогания, ухудшается настроение, не хочется двигаться и разговаривать, появляется бессонница, начинают обостряться застаревшие болячки, многие страдают авитаминозом или подвергаются простудным заболеваниям. Почему? Потому что за зиму организм истратил почти всю накопленную за лето энергию. Ресурсы, необходимые организму для нормальной работы, за зиму истощились, а новых пока нет.

Что же сделать, чтобы избавиться от перечисленных проблем и улучшить самочувствие?

grunt10 1 150x150 Замечательный рецепт тибетской медициныВесеннее недомогание хорошо снимается с помощью свежей зелени, фруктов, витаминных коктейлей. Фармацевтические компании утверждают, что нет никакой разницы между синтетическими витаминами и природными. Но это не так. В растениях, фруктах, овощах, зелени витамины связаны с белками и другими веществами. В таком виде они более полезны и безопасны.

Лично я помимо свежей зелени, фруктов, витаминных коктейлей использую «Рецепт молодости» из Тибетской медицины. Многим он известен, и все же позвольте его повторить.

Тибетский рецепт молодости

Взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все компоненты перемолоть, ссыпать в одну посуду (не металлическую), хорошо перемешать и закрыть крышкой. Вечером взять 1 ст.ложку смеси, залить кипятком 0,5 л и настаивать 20-30 минут. Это хорошо делать в термосе. Затем процедить настой через ткань и выжать. Налить стакан настоя и растворить в нем чайную ложку меда. При растворении меда температура должна быть не более 40-50 градусов, т.к. при более высокой температуре мед теряет свои лечебные свойства. Полученный состав выпить. После этого не есть и не пить. Процедуру лучше делать перед сном. Утром подогреть оставшийся настой на пару или водяной боне, также растворить чайную ложку меда и выпить за 20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится сухая смесь.

В результате приема настоя улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и солевых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается склероз, инфаркт, гипертония, исчезает головокружение, улучшается зрение и омолаживается организм.

Курс лечения повторять каждые 5 лет (по первоисточнику). В некоторых публикациях стоит 3 года. Мы с женой Тибетский настой пьем 1 раз в 2 года. Кто-то пьет 1 раз в год.

google Замечательный рецепт тибетской медицины digg Замечательный рецепт тибетской медицины reddit Замечательный рецепт тибетской медицины delicious Замечательный рецепт тибетской медицины magnolia Замечательный рецепт тибетской медицины technorati Замечательный рецепт тибетской медицины slashdot Замечательный рецепт тибетской медицины yahoo Замечательный рецепт тибетской медицины news2ru Замечательный рецепт тибетской медицины bobrdobr Замечательный рецепт тибетской медицины rumarkz Замечательный рецепт тибетской медицины vaau Замечательный рецепт тибетской медицины memori Замечательный рецепт тибетской медицины rucity Замечательный рецепт тибетской медицины moemesto Замечательный рецепт тибетской медицины mrwong Замечательный рецепт тибетской медицины
Подробнее
Авторские права © 2017 Безопасная дорога Все права защищены